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怎样做好高脚运动中的跑马动作
2024-10-12 18:35:54
1、行进间向前、向后小步跑马练习。
2、行进间单脚跳马练习(如图22)。
4、原地高抬腿跑马练习(如图24)。
6、台阶跳马练习(如图26)。
8、弯道跑马练习(如图28)。
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