12个月宝宝补钙辅食----杂粮小肉饼
1、猪肉洗干净后,切成小块状,放入姜片腌制15分钟左右。

2、彩椒洗干净后,切成小丁丁状,备用。

3、黄瓜洗干净后,去皮,擦丝,备用。

4、鸡蛋打散,搅拌均匀成蛋液,备用。

5、腌制好的猪肉倒入盛有清水的锅内煮沸,捞出洗干净后,沥干,备用。

6、将猪肉和杂粮饭一起倒入料理机中打成泥状,然后加入鸡蛋,继续搅打均匀,备用。

7、将打好的猪肉泥倒入到碗中,加入黄瓜丝和彩椒丁,搅拌均匀。

8、不粘锅内刷上一层薄薄的植物油,加热,将杂粮泥团成一个个小饼放入锅内,煎至两面金黄色。


9、拿出来放凉就可以吃啦!
