蔬菜面糊疙瘩

2024-10-12 13:30:36

1、把用到的材料放在一起,面和蔬菜配料分开放。

蔬菜面糊疙瘩

2、将鸡蛋打成蛋液到碗里,加入适量的盐和清水搅拌均匀,再加色拉油搅拌均匀,筛入准备好的面粉,搅拌均匀,不要太稀,也不要太厚,平常吃的面疙瘩厚度。

蔬菜面糊疙瘩

3、把西兰花、胡萝卜、细茄子切块,蟹味菇切断放盘子里备用。

蔬菜面糊疙瘩

4、炒锅烧热,倒入适量油烧热,倒入肉末。

蔬菜面糊疙瘩

5、放入蔬菜翻炒半分钟左右。

蔬菜面糊疙瘩

6、冲入热开水两杯(400ml左右)滚开开始下面疙瘩。

蔬菜面糊疙瘩

7、在热水中蘸一下,然后沿着碗边挖一小快面糊下入锅中,勺子摇晃几下,面糊会自动从勺子上脱落的。

蔬菜面糊疙瘩

8、看到锅里的面疙瘩浮起后,略煮一分钟左右,放入适量的盐调味,就可出锅装盘了。

蔬菜面糊疙瘩
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