女性减肥——雪菜冬笋

2026-02-15 22:08:12

1、雪菜梗洗净，切成3厘米长的段。

女性减肥——雪菜冬笋

2、冬笋洗净，切成小块。

女性减肥——雪菜冬笋

3、炒锅烧热，倒入植物油，加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟，焖至笋成熟，放入雪菜拌匀，淋入湿淀粉，精盐、味精、芝麻油调味即成。

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