香干鸡丝炒蒜苗
1、准备材料。

2、准备调料。

3、鸡胸肉切大薄片 香干切丝 蒜苗切段。

4、放入开水中 加少许料酒和盐焯烫一下。

5、变色后捞出。

6、放入冰水中拿出来 再撒成条。

7、锅中倒油 加入香干翻炒。

8、再倒入蒜苗翻炒。

9、加入调料。

10、放入鸡丝翻炒几下。

11、关火即可。

1、准备材料。
2、准备调料。
3、鸡胸肉切大薄片 香干切丝 蒜苗切段。
4、放入开水中 加少许料酒和盐焯烫一下。
5、变色后捞出。
6、放入冰水中拿出来 再撒成条。
7、锅中倒油 加入香干翻炒。
8、再倒入蒜苗翻炒。
9、加入调料。
10、放入鸡丝翻炒几下。
11、关火即可。