18个月宝宝辅食---银鱼玉米焖饭
1、鲜玉米剥粒,切碎;

2、青菜取叶子部分切碎;

3、胡萝卜清洗干净后,擦丝,备用;

4、不粘锅内放入核桃油,烧热后,加入胡萝卜丝,翻炒一下;

5、再加入玉米碎,翻炒一下;

6、再加少许水,小火煮至玉米熟;

7、锅内再加入青菜和银鱼,翻炒几下;

8、最后加入米饭炒熟即可;

9、盛出,稍微冷却下就可以食用啦!

1、鲜玉米剥粒,切碎;
2、青菜取叶子部分切碎;
3、胡萝卜清洗干净后,擦丝,备用;
4、不粘锅内放入核桃油,烧热后,加入胡萝卜丝,翻炒一下;
5、再加入玉米碎,翻炒一下;
6、再加少许水,小火煮至玉米熟;
7、锅内再加入青菜和银鱼,翻炒几下;
8、最后加入米饭炒熟即可;
9、盛出,稍微冷却下就可以食用啦!