宝宝挑食怎么办

宝宝的挑食原因千奇百怪，让很多爸爸妈妈都头疼不已，如何改善宝宝挑食的情况呢？

挑食是怎么引起的

1、一、接触过的食物种类太少，不愿意接受陌生食。

2、二、对食物的质感（例如粗细、软硬度）或味道比较敏感，抗拒某些质感或气味强烈的食。

如何应对

1、一、家长要以身作则，不要偏食挑食。孩子越不喜欢吃的东西，家长越要津津有味地吃，激发孩子尝一尝的兴趣。

2、二、品类繁多，花样辅食，才能让宝宝爱上吃饭 孩子是标准的颜控，喜欢新奇好看的造型，家长们在制作辅食的过程中，可以试试把吃的做出不同的造型，或者尝试让宝宝动手完成食物的摆盘。

3、三、夸奖鼓励法 当宝宝们大口吃饭后，家长们最好能够对其进餐的态度进行夸奖和称赞，别看宝宝们年纪不大，但他们也是喜欢被夸奖的哦。