煎焗三文鱼骨的做法
1、准备所需材料。

2、三文鱼鱼骨洗净沥干水份。

3、蒜、姜切碎,豆豉冲洗一下。盐、酱油、白糖放碗内调匀备用。

4、平底锅内加入适量的油烧热。

5、放入三文鱼鱼骨。

6、煎至两面焦黄,然后装 盘。

7、从新起油锅,加入蒜、姜、豆豉煸炒出香味。

8、将炒香姜、蒜铺在三文鱼鱼骨上。

9、将调匀的酱油倒入锅内煮沸。

10、然后淋入三文鱼鱼骨上。

11、当电饭煲煮饭键刚跳闸 时,把三文鱼鱼骨放入电饭煲里焗10分钟。

12、最后撒上葱花即可。

13、成品


1、准备所需材料。
2、三文鱼鱼骨洗净沥干水份。
3、蒜、姜切碎,豆豉冲洗一下。盐、酱油、白糖放碗内调匀备用。
4、平底锅内加入适量的油烧热。
5、放入三文鱼鱼骨。
6、煎至两面焦黄,然后装 盘。
7、从新起油锅,加入蒜、姜、豆豉煸炒出香味。
8、将炒香姜、蒜铺在三文鱼鱼骨上。
9、将调匀的酱油倒入锅内煮沸。
10、然后淋入三文鱼鱼骨上。
11、当电饭煲煮饭键刚跳闸 时,把三文鱼鱼骨放入电饭煲里焗10分钟。
12、最后撒上葱花即可。
13、成品