肠胃不好平时应该吃些什么

1、 第一，大家都知道面条是很养胃的，所以大家可以平时吃点面条啦，小编不爱吃但是也坚持吃了呢。

3、 第三，多喝水。这个众所周知，但是一定要谨记。多喝点牛奶也是不错的选择。

5、 第五，在饭前吃几粒花生蛮不错的，但不要多吃，吃5粒最佳。最好是生丐蘑哿要花生。因为花生是比较养胃的哦。这是小编麻麻说的。

7、 祝大家新年快乐，身体健康。不要因为肠胃而错过美食哦，先养好胃哦。