西兰花虾仁炒饭，家里吃过的都说好吃！
1、西兰花入锅中热水焯熟。
2、捞出后快速冲凉水防变色。
3、虾仁切丁，焯熟的西兰花切碎。
4、锅中倒入橄榄油，倒入虾仁翻炒。
5、炒熟虾仁盛出备用。
6、锅中倒入米饭中小火炒散炒透，加入虾仁西兰花。
7、加一勺盐，加一勺黑胡椒粉，翻炒均匀出锅。
8、非常清新不油腻。
1、西兰花入锅中热水焯熟。
2、捞出后快速冲凉水防变色。
3、虾仁切丁，焯熟的西兰花切碎。
4、锅中倒入橄榄油，倒入虾仁翻炒。
5、炒熟虾仁盛出备用。
6、锅中倒入米饭中小火炒散炒透，加入虾仁西兰花。
7、加一勺盐，加一勺黑胡椒粉，翻炒均匀出锅。
8、非常清新不油腻。