银耳红枣汤的功效及其做法详解

2026-02-12 10:01:08

1、首先先用温水将银耳发泡洗净，随后放入锅中。

2、在锅中加入适量的清水用大火煮沸，随后转为小火煮上半小时左右。

3、放入红枣煮上20分钟，随后放入枸杞和冰糖5分钟后关火，用小碗承装便可饮用。

银耳红枣汤的功效及其做法详解

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