黑茶的功效有哪些

1、润肠：在饮用黑茶的几天里， 明显感觉肠胃负担会好很多，黑茶能软化血管，促进消化，清洁肠道油脂。

3、抗氧化：都说喝茶可以保持年轻的状态，是因为黑茶中的茶黄素、维生素e等元素，可以有效延缓细胞衰老。

5、降血糖：黑茶中富含的茶多糖复合物经过发酵，能够让人体更快的分骈禄笫杳解糖分，让身体细胞活性更强，从而降低人体血糖。