女人如何瘦小腿肚

2024-10-12 10:47:48

1、首先，一边捏揉小腿肚上的肌肉，一边从中间向上下按摩，重复5-10次。

女人如何瘦小腿肚

3、两手握住小腿，拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，3-5次。

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