直勾摆组合拳_邹市明拳击燃脂
1、要点
前脚蹬转打出前手直拳
前直拳收回的同时,后脚蹬转送胯打出后勾拳
紧接着再转胯打出左手摆拳
注意手脚配合,及发力蹬转,每一拳要打在一个点上
2、动作感觉
力量从脚底发出,沿胯、背部传递到手臂打出


3、细节图示
前脚蹬转地面
向右转胯
前手打出直拳

阅读量:71
阅读量:173
阅读量:43
阅读量:149
阅读量:56
1、要点
前脚蹬转打出前手直拳
前直拳收回的同时,后脚蹬转送胯打出后勾拳
紧接着再转胯打出左手摆拳
注意手脚配合,及发力蹬转,每一拳要打在一个点上
2、动作感觉
力量从脚底发出,沿胯、背部传递到手臂打出


3、细节图示
前脚蹬转地面
向右转胯
前手打出直拳
