女生在月经来了之后要注意一些小事

1、女生在月经来了的时候，一定要注意卫生，卫生巾要3小时换一次，要注意小腹得保暖，可以贴暖宝宝

5、女生在月韦蛾拆篮经期间容易精神焦虑，情绪不安，抵抗力下降，要多吃豆制品富含植物性雌性激素的食物以缓和身心失调，多摄取钙安心养神。

6、女生在经期期间也是很脆弱的，希望女生朋友们多注意自己的身体，男性朋友们多关心关心你们的女朋友哦！