健康身体的经验:[5]走路健身1

2024-10-19 16:46:24

1、第一点,我们要充分利用每天的时间来走路,让自己的双腿迈开了,让自己的生活美起来!

健康身体的经验:[5]走路健身1

3、第三点,我们要创作出路来走,就想一位小孩所说:路走弯了,就可以走的更多一定。意思是一样的!

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5、第五点,我们要有一双,或者是多双非常适合走路的鞋子,这样就可以很好的保护我们的脚!

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