怎样提高宝宝的免疫力呢

2024-10-26 18:30:57

1、母乳喂养:一定一定要尽量坚持母乳喂养,除非逼不得已,母乳是宝宝最营养、最健康、最绿色的食物,所以宝妈们要坚持啊,不要因为一开始的母乳少就自行给宝宝断奶了,母乳是越吃越多的。

怎样提高宝宝的免疫力呢

3、注意补钙:让宝宝多晒太阳,每天补充鱼肝油,保证宝宝吸收充足的钙,不过除非医生断定宝宝缺钙的情况,家长不要擅自给宝宝补充过多的钙,晒太阳时避免强光。

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5、饮食均衡:宝宝满6个月后就可以添加辅食了,家长们要多费心了,保证主食、水果、蔬菜、鱼肉的多样化,这样营养也更均衡,身体也更强壮。1岁以后可以让宝宝每天喝一小盒酸奶调解肠道健康,不过要先试吃,有的宝宝并不适合喝酸奶。

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