1、在Win10系统桌面上，点击左下角开始按钮选择设置进入。
2、进入Windows设置界面，点击游戏进入。
3、在游戏界面，点击左侧屏幕截图进入。
4、进入屏幕截图页面，选择视频帧速率和视频质量选项即可。
