1、准备食材
2、炒鸡蛋
3、锅内余油放入葱、姜、洋葱、干红椒等辅料煸炒出香味放入莲花白翻炒均匀 莲花白炒至变软
4、放入粉条，放入生抽、老抽、胡椒粉、十三香放入鸡蛋和泰椒搅拌均匀就盛盘
5、配上1碗藜麦米饭，美包包
