蛙泳怎样才能游得快

2024-10-20 05:40:04

1、蛙泳可以闷水，或者头露在外面，身体尽量在水下。

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2、憋气时间越长越快，身体越强健，肌肉发达游得也快。

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3、好的泳衣可以减少摩擦，提高速度。

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4、蛙泳的姿势要正确，这样才能游得快。

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