美味又营养——红掌拨清波
1、准备好食材。

2、将虾仁去壳,留尾。

3、从背后开一刀去除肠泥,加入料酒和盐腌渍5分钟。

4、胡萝卜洗净,切薄片。

5、用模具压出花纹。

6、将鸡蛋与胡萝卜花的边角料一起放入搅拌机,加入少许水和盐。

7、搅拌成带有微微橙色的蛋液待用。

8、锅内放水,加银杏煮开,小火煮3分钟。

9、将腌好的虾仁用牙签刺出一个洞。

10、虾尾从洞中穿过做好造型。

11、模具内放油少许,抹匀,摆入虾仁和银杏,浇入蛋液。

12、上锅蒸3分钟后,将胡萝卜片斜插在两侧。

13、同理,也可以利用汤匙做造型。

14、给蒸好的蛋羹去模,搭配紫苏叶做装饰即可。
