[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C
1、备齐食材。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/01bd69f7980e5f201245ea68bd20b93acc898e8b.jpg)
2、栗子放入开水锅中煮15分钟捞出去壳取肉。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/3761a73acd8920c5713b3d86568a59de4407888b.jpg)
3、肋排放入开水锅中焯出血水后捞出洗净沥干水。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/8974c38a59de4507d4358dc35e413a8ca708858b.jpg)
4、锅中油热,爆香葱姜,放入肋排翻炒几下。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/3931cb413a8ca608c43b214fdb8c9bcec6f8fe8b.jpg)
5、放入栗子。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/51cd85cec7f88a773ae93dff6e4a2f27e6eff88b.jpg)
6、翻炒均匀淋入料酒。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/e40b3127e7ef28060635276eb840b6f39087f28b.jpg)
7、加入老抽。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/b7b28f87031c99c0dbc85435af2fa872951fed8b.jpg)
8、加入海鲜酱。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/256eb672941fbee44eee45edc1237971ff1de78b.jpg)
9、加入适量水。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/4b626771fe1d96d8982dd4932ccd0c6efaf2e18b.jpg)
10、加入冰糖大火烧开转小火烧至肉酥即可。
![[滋阴补肾]家常板栗排骨,富含维生素C](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/6061b9cd0c6efbf28787c064127bbbf4db58da8b.jpg)
1、备齐食材。
2、栗子放入开水锅中煮15分钟捞出去壳取肉。
3、肋排放入开水锅中焯出血水后捞出洗净沥干水。
4、锅中油热,爆香葱姜,放入肋排翻炒几下。
5、放入栗子。
6、翻炒均匀淋入料酒。
7、加入老抽。
8、加入海鲜酱。
9、加入适量水。
10、加入冰糖大火烧开转小火烧至肉酥即可。