瓜皮益气祛湿粥
1、食材：西瓜皮180克、粥米100克、山药（干的）30克、白扁豆30克、糯玉米碎20克
3、这个粥为了省事，在电压力锅里煮的。把水和除了西瓜皮的几样放进去后，把西瓜皮丁也放进去
5、粥煮好了以后，放点香油和一点点盐，当然，你可以放糖，也可以什么都不放
1、食材：西瓜皮180克、粥米100克、山药（干的）30克、白扁豆30克、糯玉米碎20克
3、这个粥为了省事，在电压力锅里煮的。把水和除了西瓜皮的几样放进去后，把西瓜皮丁也放进去
5、粥煮好了以后，放点香油和一点点盐，当然，你可以放糖，也可以什么都不放