如何让自己的脑子变得灵活

2024-10-12 23:34:21

1、多读书：读的书越多见识就越多，知识面也就会变广，学到的东西也就多了，自然头脑也会变得灵活。

如何让自己的脑子变得灵活

3、饮食：一日三餐按时吃，还要做到营养均衡，营养跟得上大脑也就会越来越灵活。

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