穿高跟鞋的利私弊

1、穿高跟鞋有利于矫治轻度驼背、低头习惯以及平足掌。

2、穿高跟鞋后全身重心移向脚掌，使十足趾紧紧挤入窄小的鞋尖部，从而引起足趾损害，大拇指跟部可形成粘液囊炎肿，小趾及前掌部可因挤磨产生鸡眼和老茧。

3、由于穿高跟鞋使足趾长期供血不足而发生局部组织坏死，严重者要截趾。

4、穿高跟鞋还会使腿部肌肉、韧带经常处于紧张收缩状态，使膝盖僵直，并容易扭伤脚脖子，遗下小腿、脚跟、足趾疼痛症

5、处于生长发育期的女孩子，穿高跟鞋可能造成平足。

6、穿高跟鞋还会影响参加体育活动，不利健康成长。

7、专家们研究认为，20—40岁之间是穿高跟鞋的最适宜年龄。