在家制作美味的苦瓜烧排骨
1、苦瓜去瓢去籽,洗净,再切成和排骨差不多大小的小块,加入1小勺盐拌匀,腌制20分钟。

3、将焯水后的排骨捞出,用流水冲洗掉浮沫,沥干备用,锅中放入一勺油,爆香姜蒜,倒入排骨,再放入1个八角和几块冰糖,炒至冰糖融化,排骨均匀上色。

5、盖上锅盖,大火烧开转小火焖煮30分钟(我用的是铸铁锅,比较易熟,焖煮半个小时,排骨几乎熟透了,所以这个焖煮时间不要照搬,要根据炊具和排骨熟烂程度做调整)。

1、苦瓜去瓢去籽,洗净,再切成和排骨差不多大小的小块,加入1小勺盐拌匀,腌制20分钟。
3、将焯水后的排骨捞出,用流水冲洗掉浮沫,沥干备用,锅中放入一勺油,爆香姜蒜,倒入排骨,再放入1个八角和几块冰糖,炒至冰糖融化,排骨均匀上色。
5、盖上锅盖,大火烧开转小火焖煮30分钟(我用的是铸铁锅,比较易熟,焖煮半个小时,排骨几乎熟透了,所以这个焖煮时间不要照搬,要根据炊具和排骨熟烂程度做调整)。