增强免疫—莲藕胡萝卜汁

2024-10-14 09:42:52

1、准备好所有食材。

增强免疫—莲藕胡萝卜汁

2、莲藕洗净,切成小块。

增强免疫—莲藕胡萝卜汁

3、胡萝卜洗净,切成小块。

增强免疫—莲藕胡萝卜汁

4、依次把胡萝卜、莲藕、冰糖,加入料理机内,并挤入1/4个柠檬的柠檬汁。

增强免疫—莲藕胡萝卜汁

5、加入300毫升的凉开水。

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6、搅拌成汁,即可食用。

增强免疫—莲藕胡萝卜汁
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