蜂蜜搭配什么比较好

1、蜂蜜牛奶蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素，补充营养的同时还能补血益气，晚上食用有效改善体弱贫血的情况。有神经衰弱，失眠多梦的朋友，食用蜂蜜和牛奶不仅能排出体内多余毒素还可以安神，提高睡眠质量。

3、蜂蜜枸杞常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。人上火引起的口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌生疮连续喝几次就好。枸杞具有很好的护眼明目的作用，泡蜂蜜喝还能提升视力。

5、蜂蜜金银花口苦口臭会严重影响交际，让人很尴尬，常喝金银花能疏通消化道，改善菌群，清胃火，有效改善口苦口臭。用金银花泡蜂蜜喝，也可以用于牙龈肿痛及牙疼。

7、蜂蜜雪梨咳嗽是一种常见小毛病，长期咳嗽还会引发哮喘，蜂蜜加梨配着喝对咳嗽、哮喘都有很好的作用。另外人在喝醉之后，想要快速醒酒，可以用梨泡蜂蜜，很快就可以醒酒，并且能预防酒后头晕头疼的出现。