冬天皮肤干燥怎么办

1、补充身体水分。身上皮肤干燥说明了一个问题，我们的身体缺水啦，那我们就要补水咯。简单方便的办法就，喝水喝水喝水，每天喝八大杯水，及时补充身体里的水分，而且冬日里喝一杯暖暖的开水也不失为一件暖心的事哦。

3、食疗，我们要多吃一些能够补充胶原蛋白的东西，比如猪皮呀瘦肉呀胶原蛋白液呀，慢慢的补充胶原蛋白更是我们皮肤变润滑的好步骤。我们也要多补充维生素E或者维生素A等，这样也能够更好的滋养我们的皮肤。

5、润肤露。洗澡的时候我们发型我们的皮肤是滑嫩嫩的，可是过一会后我们的皮肤又恢复到干燥的状况，那么以后我们洗澡了就要多一个步骤哦，那就是涂抹润肤露，在我们洗完澡的时候趁着身上还残留有水分，我们可以细致的涂抹润肤露，这样我们就可以减少皮肤干燥的状况哦。

7、要保持愉悦的心情，心情也是影响身体的一部分原因，好的心情不仅让人看起来气色不错，还让人看起来更加明媚哦。