0-1岁小宝宝睡觉时，父母必须注意的10大禁忌

1、跟父母同床。宝宝会依附父母，会减少宝宝的独立性。

2、厚重的被单。会压倒宝宝，造成宝宝翻身时的危险性。

3、开灯睡觉。会影响孩子的睡眠品质，造成眼球伤害。

4、不适合睡眠的衣服。如不暖，或者太过闷热，过多的包裹都会让孩子起红疹。

5、趴睡。会导致孩子呼吸终止。

6、床内摆放过多的娃娃。会影响孩子的呼吸系统。

7、睡眠环境过度安静。会提升孩子的敏感度。

8、抱宝宝在怀中入睡太久。宝宝不易入床睡眠。

9、摇晃宝宝。过度的摇晃，不管上下摇晃还是左右摇晃，会造成宝宝脑部受损。

10、喂饱后平躺。可能在抱宝宝的时候，拍嗝不完全会造成噎奶。所以要让宝宝静止在45°角。