如何做一个优秀的准爸爸

1、多准备可口的饭菜到了孕中期，孕妇的胃口好转，准爸爸应该关怀备至，准备多一点好吃的食物，像鱼肉，鸡鸭肉，蛋类以及豆类等。

2、关心胎儿和妻子的身体到了孕中期，准妈妈开始感到胎动，很希望能够让准爸爸享受这一份开心，因此，准爸爸应该多花时间在妻子和胎儿身上，以及关心胎儿的变化。

3、耐心倾听妻子的诉说妻子怀宝宝不容易，有时候会向丈夫抱怨，此时准爸爸应该多顾及妻子的感受，尽量少让她烦恼，甚至是动怒。

4、准爸爸要学会胎教孕中期是胎教的最佳时期，胎儿也喜欢准爸爸的声音，所以，每天都对胎儿说话，互相交流，可以增进妻子和孩子的感情，还可以促进孩子的发育。

5、忌让准妈妈干重活虽然说怀孕不是病，但是也坚决不让她干重活，特别是那些对腹部有压力的工作，必须避免发生。

6、关爱妻子丈夫可能觉得弯腰捡东西及系鞋带很容易，没有意识到孕中期的妻子弯腰是很困难的，所以，准爸爸在这个时候一定 要多关爱妻子了，帮妻子系鞋带，从高处取东西等等。