1、第一次配隐形眼镜有以下几个步骤：1、了解双眼。先对眼镜进行验光。而且配隐形眼镜前，要确定自传陔侔抒己是能带的，确认没有沙眼，结膜炎等眼睛疾病。第一次配隐形眼镜检查自己的眼睛的基弧，亚洲人的基弧多为8.4-8.6。建议去正规医院检查。
3、佩戴时间。对于第一次配隐形眼镜的佩戴时间，不要和超过两个小时，每天两小时逐渐递加，适应后建议也不要超过8小时，长时间佩戴会造成双眼视觉疲劳。睡觉一定要摘掉隐形眼镜。眼镜也是需要呼吸的。
5、配镜地点。建议去实体眼镜店选。
