裕芯经验网
首页
美食营养
游戏数码
知识问答
生活知识
返回
裕芯经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活知识
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
搜索
三色藜麦减脂餐
2026-02-12 19:28:54
1、藜麦一把加一罐米煮熟
2、排骨焯水备用
3、热锅熬焦糖,下排骨翻板上色
4、加卤料包煮30分钟
5、抓一把搓成饭团
6、蛋煮八分钟,捞出对半切,摆好即可
相关推荐
藜麦米的七大正确吃法
阅读量:116
红豆薏米粥怎么煮去湿气
阅读量:155
莲藕山药汁
阅读量:143
黎麦该怎么吃
阅读量:84
莴苣叶做馅怎么做好吃
阅读量:152
猜你喜欢
nlp是什么意思
种花家是什么意思
family是什么意思
什么是机器人
84年属什么的
京东自营是什么意思
什么是青春
少尉是什么级别
date是什么意思
kwh是什么单位
猜你喜欢
处男是什么意思
苹果ios是什么意思
ipad是什么意思
人的反义词是什么
wan是什么意思
伤官是什么意思
南京有什么大学
冰释前嫌是什么意思
偶遇是什么意思
紫癜是什么病