1、微信搜索【孕期胎动宫缩随手记】，
3、点击开始计数，记录时间一般选择在早、中、晚的固定时间各数1次胎动，每次数1个小时，一天数3次。担心自己忘记的孕妈可以点击开始计数下方的【设置提醒】功能，
5、最后记得点击续订提醒哦。
