1、首先查看您的处罚是否有申诉入口，如果有申诉入口您可以按淘宝要求进行处理，可以解除限制。
3、然后随时观察淘宝网的站内信-打开站内信点开申诉入口再次申诉。根据站内信内容提示手写保证书，一定根据内容提示和按要求写。
