如何合理安排时间

2024-10-12 20:59:22

1、制定时间作息表

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2、规划好每日的时间，有序地进行

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3、学习和作息要结合，不可一味读书

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4、可以运用番茄打卡

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5、对自己进行适度的奖励

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6、坚持就能胜利

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