如何用平静的心情面对等待

1、在我们等待事情结果之前，我们最缺少的就是耐心，我们应该要有耐心去等待，知道事情出结果，千万不要使自己的情绪崩溃，例如在等待录取结果时，我们千万不要失去耐心，自暴自弃。

3、转移注意力：当我们等待事情结果变得很焦急时，我们不妨做一些别的事情来转移我们的注意力，例如吃点美味的小吃，逛逛街，散散步，这些事情都会很容易使我们放轻松。

5、倾诉法：如果我们在等带事情结果时，心里感到很不安，我们可以找朋友来倾诉一下，也许朋友跟我们聊一下或者研究一下，我们的内心就会变得很冷静，毕竟旁观者清，当局者迷。