1、烤箱预热160度 香蕉压泥跟花生酱混合均匀，打入鸡蛋
2、放入燕麦片和奇亚籽和牛奶（如果鸡蛋和香蕉很大，牛奶要适量减少些，面糊状态看下图）混合均匀（放入癔癍哂瘌顺序随意）
3、倒入烤碗或烤盘，这个份量我做了两碗
4、烤25-30分钟，至完全凝固微微鼓起表面上色就可以了！
