石斛的种植技术与方法及食用的作用

1、种植技术1：繁殖。石斛主要采用分株繁殖，取健壮的枝条贴石栽培，注意栽培环境的通透性，新育苗需要大量水分。

2、种植技术2：环境。石斛的生长环境最好在空气湿度较大，温度不低于零度的地区，最好周边环境有阴凉，石斛不能长时间太阳直射。

3、种植技术3：修剪。定期对石斛进行修剪，把老枝病枝枯枝去除，减少对植株的影响。

4、石斛的食用方法1：石斛茶。石斛茶配上麦冬和绿茶口味最好，先用文火煮，带水开后即可引用，不能沸水煮较长时间。

5、石斛的食用方法2：炖肉。炖排骨或者其他肉类时，加入适量石斛，能够有效改善贫血的状况。

6、石斛的功效：石斛具有很好的解热作用，可以止痛退热，并且对润喉有很好的效果，一般对嗓子嘶哑沙哑有很好的效果。另外，对缓解疲劳有很大的作用。