喝茶有哪些禁忌

2024-10-12 21:42:11

1、第一点,喝茶要适量,我们都知道茶有提神醒脑的作用,但是一旦喝的太多,就会造成太兴奋睡不着,焦虑等问题。

喝茶有哪些禁忌

3、第三点,不要空腹饮茶,喝水也是一样,这样会冲淡胃液,造成没食欲或消化问题。

喝茶有哪些禁忌
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