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乳腺增生的治疗及预防
2024-10-25 03:43:03
1、晚上不要穿胸罩睡觉,白天也不要穿太紧的胸罩,这样是可以有效预防乳腺增生的发生的。
3、低脂高纤饮食,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。
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