1、用手堵住鼻沃耕孔并态冷追向上挤压，虽然粗暴但效果还行
2、大葱。这点小编亲测效果不错但后面吐捧在用效果就不太好了
3、用热水敷，很好用
1、出去运动，运动还是最好的方法鼻塞好的很快，还增加身体的免疫力
2、洗个热水澡，非常好使