1、 当皮肤感觉到蚂蚁爬时，不妨吃深海鱼，多喝水，保持皮肤湿润，避免抽烟，暴晒。
3、 刺痛瘙痒或许是因为过敏或者压力引起，要保持皮肤保湿，试试燕麦泡水泡澡减轻瘙痒感。
5、 出现持续性的微痒，多晒太阳提升身体抵抗力，涂些维生素d软膏。
