这6种食物很伤肠胃要少吃，吃蛹虫草山楂粉养胃

1、辛辣食物：当肠胃不好时一定要禁止食用一些辛辣的食物，因为辣椒可以刺激肠胃内壁，吃完之后就会感觉到肠胃有些烧灼，从而加重肠胃的负担。平时吃饭时少放一些辣椒，可以多吃一些清淡的食物，虽然说辣椒吃起来比较刺激，但是多了对身体还是有一些伤害的。

3、巧克力：巧克力里面含有大量的可可碱，它可以使肠胃的括约肌放松，从而使胃酸流入，对于一些喜欢吃巧克力的朋友来讲还是要少吃一些，不管什么东西吃多了对身体总是不好的，而且巧克力热量也会比较高，经常慊劐接渴吃巧克力就使我们的体重增加，时间长了就容易引发一些疾病。

5、冷饮：肠胃不好的患者不宜过多饮用冷饮，虽然说冷饮喝起来会比较舒服，但是它会影响胃酸的分泌与消化酶的作用，当你感觉到自己有些口渴时，可以喝一些热饮料，比如说白开水与柠檬水，如果天气比较热也可以适当饮用一些。