1、保持皮肤清洁却不能勤洗澡
2、洗澡水不可过热
3、洗澡时不可抓挠瘙痒位置
4、贴身衣服需纯棉面料
5、多吃油脂丰富食物
6、多喝水缓解皮肤瘙痒
7、充足睡眠改善皮肤瘙痒
8、使用山茶花润肤油滋养肌肤
