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豆浆可以同鸡蛋一起食用吗
2024-10-12 22:46:54
1、煮熟的豆浆,是可以同煮熟的鸡蛋一起食用的。营养又健康。
3、豆浆经过高温煮熟之后,蛋白抑制酶的活性被灭活。不会对蛋白的吸收有影响。
5、此时的豆浆抑制酶没有被灭活,会影响蛋白的吸收。
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