骨质疏松怎么办请仔细了解

在调整的过程中，有很多病人来找我，说有一个怪现象，调整一段时间后，人长胖了，但只是体重长了，腰围却没有长，长了10斤肉却不知道长在哪里？这就牵涉到下面要讲的骨骼的问题。

现在最普遍的骨骼问题就是老年人腰酸背痛腿抽筋，检查会发现是骨质疏松症，其实就是缺钙。为什么老年人会得骨质疏松症，为什么会缺钙？大家会发现，很多人在二十五到三十岁的时候很能吃，尤其是年轻人，一餐吃三碗饭，但是不见长肉，这些营养到哪里去了？实际上是长到骨头里面，是骨密度增加了。老年人到了六十、七十岁有一个最大的特点，就是会变矮，三十岁的时候是1米8，到了七十岁的时候还有1米8吗？

从现代医学来讲，骨骼是由蛋白质、维生素C和钙这三种物质共同组成的骨胶原蛋白所形成的，就像盖大楼，光有钢筋不行，还要水泥、砖沙。现在都只宣传补钙，但是真正的见效吗？真正补到骨头里的是什么？身体真正得到骨胶原蛋白了吗？无知的消费最可怕。

为什么中医调整过程中病人体重会增加？是因为调整时提高了脾胃的消化吸收功能，人体营养充足，肾造血的功能恢复，骨髓亏虚掉的部分被补充上来了，骨头结实了，体重就会增加，因为补充的能量是储存在骨头里面，从外表是看不出明显变化的。