过冬至有什么讲究

1、冬至讲究家人团圆， 虽然不是法定节假人，但是在民间，还是回逛罹为垴家和家人一起吃个晚饭比较好，一般父母都比较看重节日，节日时候能回一次家里，父母是会很开心的。

2、在民间，冬至称为“亚岁”，民众要向父母长辈拜节，冬至是祭天祀祖的日子，百姓要向父母蓐钷喃胪尊长祭拜。冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节庆活动。

3、冬至是进补的好时节，一般冬至当天北方普遍会吃饺子，南方多数会吃汤圆，很多地方都会喝羊肉汤。