营养早餐之丝瓜西红柿鸡蛋面
1、准备3个鸡蛋,2个西红柿,洗净。

2、西红柿切块。

3、香葱洗净,丝瓜去皮。

4、葱切碎备用。

5、去皮后的丝瓜切薄片。

6、鸡蛋打入碗中,加少许盐后搅拌均匀。

7、锅中加水煮开,下面条煮。

8、加入西红柿块一起煮5分钟左右。

9、锅中下少许油,倒入丝瓜块煮1-2分钟。

10、收锅前倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后加入葱花,盛起食用。

1、准备3个鸡蛋,2个西红柿,洗净。
2、西红柿切块。
3、香葱洗净,丝瓜去皮。
4、葱切碎备用。
5、去皮后的丝瓜切薄片。
6、鸡蛋打入碗中,加少许盐后搅拌均匀。
7、锅中加水煮开,下面条煮。
8、加入西红柿块一起煮5分钟左右。
9、锅中下少许油,倒入丝瓜块煮1-2分钟。
10、收锅前倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后加入葱花,盛起食用。