拔罐减肥方法攻略

拔罐减肥以我国中医学为基础，通过刺激筋络促进脂肪的燃烧，虽然见效慢，但是绝对的绿色安全，无副作用。这里小编为大家介绍拔罐减肥的技巧。

2、关元穴位于肚脐下三指处，拔关元穴可以促进小肠蠕动，排湿排毒。

4、如果大家对这些穴位分不太清的话，可以用比较大的拔罐，以肚脐为中心的十字区域都用罐拔一遍。这样就不拍漏网之鱼了。

腹部需要拔的穴位：脾俞穴和三焦俞穴

1、脾俞穴位于胸椎尾部旁侧。拔脾俞穴可以清热，将脾胃之热发散。

腿部需要拔的穴位：血海穴和足三里穴

1、血海穴位于膝盖上方，如何找这个学位呢？ 坐在椅子上把腿绷直，在膝循勒桢施盖的内侧出现一个凹陷的地方，凹陷的上方有一块鼓起的肌肉，而肌肉的顶端就是血海穴。拔此穴有助于排湿清血。